지압은 통증을 완화하기 위해 신체의 특정 경락에 압력을 가하는 고대 중국의 치유 방법입니다. 인체에는 몸 전체에 에너지를 전달하는 14 개의 “자오선”이 있습니다. 이 경락은 손가락 끝에서 시작하여 뇌에 연결 한 다음 특정 경락과 관련된 기관에 연결합니다.
침과 지압은 같은 점을 사용하지만 침은 바늘을 사용하는 반면 지압은 부드럽지만 단단한 손의 압력을 사용합니다. 침술이 효과적인 이유와 방법을 보여주는 방대한 양의 과학 데이터가 있습니다.
지압은 인간 손의 힘과 감성을 이용하여 긴장 관련 질환을 자가 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 지압은 신체, 감정, 정신 등 사람의 모든 측면을 개별 부분이 아닌 하나로서 다룹니다. 그것은 근육의 긴장을 이완시키고 신체의 중요한 생명력의 균형을 유지합니다.
지압은 통증과 불편함을 덜어주고 긴장이 “질병”으로 발전하기 전에, 즉 수축과 불균형이 더 많은 손상을 입힐 수 있기 전에 긴장에 반응하는 데 초점을 맞 춥니 다. 자조 방법의 조합을 사용하면 상태를 개선 할 수있을뿐만 아니라 더 살아 있고 건강하며 삶과 조화를 이룰 수 있습니다.
이 치료는 최대 에너지 흐름에 영향을 미치기 위해 우리 몸의 경락을 따라 생명 에너지 지점을 자극하는 것을 포함합니다.
중국 전통 의학에 따르면 머리에서 발 뒤꿈치까지, 특히 척추의 양쪽을 따라 이어지는 경락을 따라 800 개가 넘는 중요한 에너지 포인트가 있습니다. (경락은 신체의 내부와 외부를 연결합니다). 모든 포인트는 관련 기관에 특정한 치료 효과를 가지고 있습니다. 이러한 포인트를 마사지함으로써 해당 신체 부위는 특정 치료를받습니다. 내부 장기 질환을 치료하고 내부 불편함을 완화하며 자신을 이완하는 데 사용할 수 있습니다. 또는 신체의 전반적인 웰빙을 촉진합니다.
서양 과학자들은 이러한 지점 중 많은 부분이 자율 신경계의 주요 교차로에 위치한다는 것을 보여주었습니다. 이것은 환자가 압력이 가해지는 곳에서 멀리 떨어진 신체 부위에서 경험하는 통증에 영향을 미칠 수있는 이유를 부분적으로 설명 할 수 있습니다.
효능
- 스트레스와 긴장 해소
- 몸과 마음을 이완
- 혈액 순환을 증가
- 독성 폐기물 제거 지원
- 머리, 목, 어깨 통증 완화
- 부상 치유 촉진
- 에너지 수준 증가
- 전반적인 웰빙 느낌 증가
- 진통 감소
참고
치료 후 완전한 해독 효과를 얻기 위해 몸을 쉬게하십시오. 이는 나머지 하루 동안 약물, 알코올, 성관계, 금식, 고된 노동, 격렬한 운동 등을 하지 않음을 의미합니다. 스트레칭이 권장되지만 치료 당일 무거운 운동은 권장하지 않습니다.
또한 몸의 신진 대사 촉진 자가 치유 과정이 잘 작동하도록 따뜻하게 (바람, 갑작스런 온도 변화, 찬물 샤워, 차가운 음료 피함) 유지해야합니다. 치료 후 그리고 다음 이틀 동안 따뜻한 물을 많이 마셔서 몸에 충분한 수분을 유지하여 치료 중에 방출되는 독소를 적절히 제거하십시오.